Морской прибой

Около 71% поверхности Земли занимают водоемы, а наш мозг содержит примерно 75% воды. Для нормального функционирования организма человеку необходимо выпивать не меньше 2 литров воды в день, а горячая ванна после тяжелого дня поможет справиться со стрессовыми перегрузками.

Вода —  неотъемлемая часть нашей жизни, к которой мы привыкли относиться как к вещи само собой разумеющейся. Между тем, эта «магическая жидкость» способна решить множество проблем, связанных со здоровьем. В том числе — привести мысли в порядок и стабилизировать нервную систему, когда кажется, что ничего больше не помогает.

Шум прибоя — отличное средство для медитации из-за ритмичности, которая воздействует на наши внутренние ритмы, создавая ощущение покоя.

Балагодарность


×

Спасибо за ваше сообщение.

Оно успешно отправлено.

Ок

×