Специалисты в области йоги и научные исследования доказывают, что использовать флоатинг в целях медитации и самопознания очень эффективно. Регулярные сеансы помогут достигнуть состояния полной релаксации, получить незабываемые эмоции и новый опыт. Существует два способа медитации во флоат-камере – пассивный и активный. Первый вариант достаточно простой, поэтому подходит даже для новичков – он заключается в том, что человек просто поддается своим ощущениям без дополнительных усилий. Активный флоатинг подразумевает медитацию с использованием мантр, самогипноза и аффирмаций. Обычно его практикуют бывалые флоатеры, которые находятся в жизненном и творческом поиске.
Слово «мантра» состоит из двух слогов, которые в переводе с санскрита означают: «ман» — «думать » и «тра» — «свобода». Регулярное прослушивание или чтение мантр успокаивает нервную систему, способствует позитивному мышлению и освобождает нас от негативных воздействий. Таким образом мы можем наслаждаться более счастливой и мирной жизнью.

Мы поможем вам подобрать мантры для вашего сеанса флоатинга